自宅で一人で出来る口下手克服術「口下手克服プログラム」

複雑に考えすぎて 呆然としてしまいました。今は爽快ですよ。

まず自分を知るワーク。
これはやっぱり 知りたくない 見たくない押し殺した部分も含めて 考えなきゃいけないのでかなりきつかったです。

ここから先は 固定観念を一つずつ外す といった感じで 私は特に...自分の答えが書いてあることのドツボにはまっていました。

テーマが一つずつ分かれているようで だんだん繋がり 後半は本当にただ納得で真実からは自分自身が作り出してるもの だと自覚できました。

自己肯定では 本当に私に足りないもので 会話の基本もなんとも言い表せないちょっと混乱しましたね。

複雑に考えすぎて 呆然としてしまいました。
今は爽快ですよ。

本当にありがとうございます。